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7月20日，姚明在上海举行发布会宣布正式退役。姚明携家人和朋友出席了本次发布会。
20日下午2时，姚明在上海以“明谢”为主题的新闻发布会上宣布结束自己的运动生涯，正式退役。但他同时表示他虽然离开赛场，但不会离开篮球。
姚明在退役声明中称：“今天对我来说是重要的日子，无论对我以及以往的篮球职业生涯，还是未来个人发展，都具有特殊的意义。”因为他将宣布一个令他“十分纠结”的决定——结束自己的运动生涯，正式退役。
姚明称，做出这个艰难决定是因为伤病。“去年年底，我的左脚第三次应及性骨折，我不得不离开赛场。”
随后，“感谢”成为姚明退役声明中的主旋律。
首先，姚明感谢篮球这项伟大的运动，为无数人带来了快乐，包括他自己。感谢篮球引领他加盟了NBA、进入更宽广的舞台，使他尽情展现自己；感谢能有机会为中国国家队奋战十年，因为那是无数青年人的梦想；同时因为篮球，与心爱人的结缘，建立美满的家庭，获得一生的幸福。
其次是感谢生活，希望回报社会。姚明说：“无论是我所热爱的篮球还是别的，都是生活的一部分，我觉得生活就像一个向导，会打开一扇一扇的门，今天退役了，一扇门关上，另外一扇门打开，门外有崭新的生活等着我再去认真品味。我虽然离开赛场，但是不会离开篮球。”姚明介绍，他担任老板的上海东方男篮是他篮球的延续，他希望用这种方式为家乡带来快乐。他还将继续投身社会公益事业，接下来将以“姚基金”为依托，影响更多的人参与慈善事业，帮助更多的人。
三是感谢亲朋好友，感谢教练和各级领导，他们的关心、支持和鼓励是他不断前进，取得今天成绩的动力。
四是感谢NBA和休斯敦火箭队的管理层，他们的理解和支持，让他在世界最高水平的联赛当中站稳脚跟。
姚明还感谢他在NBA和国家队的队友以及对手，感谢新闻界的朋友，感谢赞助商与合作伙伴，感谢无论是否喜欢他的各类球迷。
最后，姚明感谢这个伟大进步的时代，使他有机会去实现自己的梦想和价值。姚明称：“我曾经说过，如果有一天我的职业篮球生涯结束了，我希望它只是逗号，不是句号。今天这一天终于到来了，但我还有很多事情可以做，远远没有达到划上句号的那一天。”
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